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Sogliole ripiene
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Ingredienti
per 4
persone:
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6 filetti di sogliola 1 cipolla 1 carota 1 cucchiaio di uvetta 1 cucchiaio di concentrato edi pomodoro 2 cucchiai di prezzemolo tritato 1 foglia di alloro e 1 di salvia 4 cucchiai di aceto 1 cucchiaio di zucchero 1/2 bicchiere di vino bianco secco 1/2 bicchiere di brodo di pesce 3 cucchiai di olio e. v. d'oliva sale, pepe |
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| Preparazione: |
Battete leggermente i filetti di sogliola, divideteli a metà, salateli, pepateli, cospargeteli con il prezzemolo tritato e arrotolateli su se stessi fermandoli con uno stecchino. Stemperate nel vino il concentrato di pomodoro, aggiungete lo zucchero e l’aceto e portate a ebollizione. Affettate fini la cipolla e la carota, mettetele in una padella con un cucchiaio di olio e poco brodo, salate e fate stufare le verdure a fiamma dolce per una decina di minuti. Aggiungete l’uvetta senza farla prima ammorbidire, l’alloro, la salvia, la marinata prima preparata e lasciate bollire per qualche minuto. Unite gli involtini di sogliola senza sovrapporli e lasciateli cuocere per 5 minuti. Trasferiteli su un piatto da portata e fateli raffreddare completamente; conditeli con l’olio rimasto e servite.
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