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Sogliole all'arancia
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Ingredienti
per 4
persone:
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800 g di filetti di sogliola 600 g di zucchine alloro timo, prezzemolo 2 dl di liquore all'arancia 1 cipolla vino bianco panna 3 arance rosse paprica, farina noce moscata olio, burro sale, pepe |
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| Preparazione: |
Lavate accuratamente e levate la scorza gialla a 2 arance, tagliatela a julienne e fatela sobbollire per 10 minuti nel liquore all’arancia. Mondate le zucchine, tagliatele a striscioline e fatele saltare con la cipolla tritata e 2 cucchiai d’olio. Salate, pepate e cuocete per circa 15 minuti piano, poi cospargete con un cucchiaio di aromi tritati. Nella stessa padella fate sciogliere 20 g di burro. Cuocetevi i filetti di sogliola, prima infarinati, facendoli dorare uniformemente. Salate, pepate, poi teneteli al caldo. Deglassate il fondo di cottura con un bicchiere di vino e lasciate ridurre il sugo per 2 0 3 minuti a fuoco vivo. Unite il succo delle arance sbucciate e la buccia del frutto rimasto a striscioline. Amalgamate con 3 cucchiai di panna, un cucchiaino di paprica e una grattata di noce moscata. Servite con le zucchine, la salsa preparata e la julienne di arancia.
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