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Insalata mista alle capesante
 

 

Ingredienti per 4 persone:
 
12 capesante sgusciate 
150 g di insalata mista 
150 g di radicchio rosso di Treviso 
una cipolla rossa 
uno scalogno 
qualche stelo di erba cipollina 
il succo di 2 limoni 
olio extravergine di oliva 
sale 
2 cucchiai di pepe verde in grani
   
Preparazione:

Tritate finemente lo scalogno e tagliuzzate l’erba cipollina.  
Separate le noci delle capesante dal loro corallo, mettetele poi in una ciotola, unite 4-5 cucchiai d’olio, il trito aromatico, il succo dei limoni e il pepe verde e lasciatele marinare per un’ora circa in frigo, coperte con della pellicola.  
Mondate, lavate e sgocciolate l’insalata e il radicchio rosso.  
Sbucciate la cipolla e tagliatela a fettine sottili.  
Sgocciolate le capesante (conservando la marinata), infarinatele e fatale saltare per 2 minuti in una padella con qualche cucchiaio di olio, poi salatele.  
Riunite gli ingredienti preparati in una ciotola e conditeli con la marinata tenuta da parte e servite. 

Difficoltà: facile
Tempo di preparazione:40 minuti
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