|
|
Insalata di pollo
|
| |
| |
Ingredienti
per 4
persone:
|
| |
8 fusi di pollo 2 carote 1 zucchina 1 scalogno 1 cipolla 2 costole di sedano 40 g di arancia candita a dadini 1 cuore di lattuga prezzemolo, cannella 6 acini d'uva moscata 6 acini d'uva rosata aceto balsamico olio, alloro, sale, pepe |
|
| |
|
| Preparazione: |
Portate a ebollizione abbondante acqua salata con una carota, una costola di sedano, una cipolla, una foglia d’alloro, una rametto di prezzemolo e qualche grano di pepe. Immergetevi i fusi di pollo e cuoceteli per circa 20 minuti, fino a quando saranno morbidi. Tagliate a dadini la carota rimasta, il sedano e la zucchina, cuocetefi al vapore per 5 minuti, intanto lavate e spezzettate le foglie di lattùga. Scolate i fusi di pollo, fateli raffreddare e dividete la polpa a pezzettini. Metteteli in una ciotola, unite le verdure, l’arancia candita e gli acini d’uva. Frullate lo scalogno con 2 cucchiai d’aceto, 5 d’olio, sale, pepe, un pizzico di cannella e un cucchiaio di prezzemolo tritato. Versate la salsa sulla insalata e servite.
|