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Insalata di melanzane
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Ingredienti
per 4
persone:
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1 melanzana grossa 1 cipolla 3 cucchiai di olio di oliva 1,5 dl di maionese 2 dl di yogurt 1 cucchiaino di miele 1 cucchiaino di salsa di cren 1 cucchiaino di succo di limone 1 e 1/2 cucchiaino di origano 1 pizzico di peperoncino di Caienna paprika (facoltativa) sale, pepe |
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| Preparazione: |
Pulite la melanzana. Tagliatela in due e poi affettatela sottile. Posate le fettine di melanzana su un piatto, cospargetele di sale e lasciatele sgocciolare per trenta minuti. Trascorso questo tempo mettete le fettine di melanzana in un colapasta, risciacquatele abbondantemente sotto l’acqua corrente. Asciugatele con carta assorbente. Scaldate l’olio in una padella; gettatevi le fette di melanzana e cuocetele per dieci minuti, mescolando ogni tanto. Sgocciolatele e fatele raffreddare su carta assorbente. Pelate la cipolla e tritatéla fine. Versate la maionese e lo yogurt in una terrina, aggiungete la cipolla, l’origano, la salsa al cren e il succo di limone e mescolate bene. Aggiungete la melanzana, salate e pepate. Condite con un pizzico di pepe di Caienna, mescolate di nuovo accuratamente e lasciate in frigorifero per trenta minuti. Versate l’insalata in un piatto, cospargetela eventualmente di paprika e servite.
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