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Insalata di cavolfiore
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Ingredienti
per 4
persone:
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1 cavolfiore 1 spicchio di aglio 9 filetti di acciughe sott’olio 12 olive nere i cucchiaio di capperi 3 cucchiai di prezzemolo tritato 2 cucchiai di aceto 6 cucchiai di olio di oliva sale, pepe |
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| Preparazione: |
Scaldate dell’acqua salata in una pentola. Togliete le foglie esterne del cavolfiore. Dividete quest’ultimo in cimette e lavatele. Immergete le cimette di cavolfiore nell’acqua bollente e fatele cuocere per cinque minuti circa in modo che siano appena tenere, poi scolatele e lasciatele in una terrina di acqua fredda salata per trenta minuti. Nel frattempo mondate l’aglio e tritate finemente. Sgocciolate le acciughe e tagliatele a pezzettini. Snocciolate le olive, tritatele bene assieme ai capperi. Mettete aglio, pezzetti di acciughe, olive, capperi, prezzemolo, aceto e olio in una grande terrina. Quando le cimette di cavolfiore sono fredde, sgocciolatele di nuovo. Mescolate la salsa nella terrina, aggiungete il cavolfiore, salate, pepate e mescolate. Mettete il cavolfiore in una insalatiera, versatevi sopra la salsa rimasta in fondo alla terrina. Tagliate in due nel senso della lunghezza i rimanenti filetti di acciughe e disponeteli sopra l’insalatiera.
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