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Insalata di arance e olive
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Ingredienti
per 4
persone:
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indivia belga 2 cespi grandi (400 g) arance 2 olive nere 40 g olio d’oliva 3 cucchiai (30 ml) 1/2 limone maggiorana secca 1 cucchiaio timo secco 1 cucchiaino sale 1 pizzico 1 spolverata di pepe |
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| Preparazione: |
Pulite l’indivia dal torsolo più grosso e dalle foglie esterne, lavatela. Per eliminare la parte amara scavate con un coltello una cavità di 3 cm alla base del cespo. Sgocciolate l’insalata, asciugatela, tagliate un cespo a listarelle larghe 3 mm e lasciate intere le foglie dell’altro. Lavate le arance, sbucciatene una, eliminando anche la pellicina bianca, e riducetela a tocchetti; tagliate a fette l’altra arancia e ricavatene tanti piccoli triangoli. Lavate il limone, spremetelo e filtrate il succo. Mescolate in una ciotola le listarelle d’indivia con i pezzetti dell’arancia, le olive e le erbe aromatiche. Condite con olio, limone, sale e pepe. Disponete le foglie dell’indivia rimasta su un piatto, alternate con i triangoli di arancia, riempite le foglie con il preparato e servite subito.
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